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舌平目のムニエル

舌平目のムニエル

今日のおかずは ・舌平目のムニエル ・生野菜サラダ ・筍と肉団子のス...

さばのゴマ味噌焼き

さばのゴマ味噌焼き

今日のおかずは ・さばのゴマ味噌焼き ・かぼちゃの煮つけ ・納豆 ・...

照り焼きプレート

照り焼きプレート

今日のおかずは ・鶏照り焼きプレート ・ネギチーズグラタン ・アボガ...

鯵さんが焼き

鯵さんが焼き

今日のおかずは ・鯵さんが焼き ・サラダスパゲティ ・まいたけ味噌汁...

鮭とまいたけソテー

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今日のおかずは ・鮭とまいたけのソテー ・新たまねぎのサラダ ・あさ...

カレイのフライ

カレイのフライ

今日の晩御飯は ・カレイのフライ ・肉じゃが ・生野菜サラダ ・根菜...

さんまの蒲焼丼

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今日の晩御飯は ・さんまの蒲焼丼 ・昆布としらたきの炒め煮 ・浅漬け...